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Dehnungsstreifen – Diese Inhaltsstoffe helfen wirklich!

Dehnungsstreifen kommen vor allem, aber nicht nur bei Frauen sehr häufig vor und können verschiedenste Ursachen haben. Wachstum, Gewichtszunahme oder eine Schwangerschaft gehören zu den häufigsten Auslösern und auch wenn solche Streifen völlig normal sind und glücklicherweise mittlerweile nicht mehr aus jeder Beauty Kampagne raus retuschiert werden, können sie vor allem im Anfangsstadium, wenn sie noch dunkel und sehr sichtbar sind, als störend empfunden werden. Diverse Cremes und Öle versprechen hier ein Verblassen der Streifen und andere sollen sie angeblich sogar ganz vermeiden können. Wir verraten dir heute, ob das überhaupt möglich ist und mit welchen Inhaltsstoffen in Beauty Produkten wir im Bezug auf Dehnungssteifen die besten Erfahrungen gemacht haben. 

So entstehen Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen entstehen dann, wenn die Haut mit einer Dehnung nicht mehr mitkommt und über ihre Elastizität hinaus gedehnt wird. Dabei kommt es zu Rissen in der Dermis. Meistens sind diese Streifen in der Anfangsphase lila oder rot und werden im späteren Verlauf heller. Oft sind sie dann sogar heller als die restliche Haut drum herum und als zart weiße oder silberne Streifen auf der Haut sichtbar. Dehnungsstreifen treten an allen Körperpartien auf, an denen die Haut einer großen Dehnung ausgesetzt ist und betreffen meistens Bauch, Po, Oberschenkel, aber auch Brüste oder Arme. Frauen sind aufgrund von Hormonen und der Beschaffenheit der Haut und des Bindegewebes häufiger betroffen, aber auch bei Männern treten Dehnungsstreifen nicht selten auf, vor allem bei einer großen Gewichtszunahme. Außerdem spielt auch die Veranlagung eine Rolle. Es gibt Menschen, die einfach sehr zu Dehnungsstreifen neigen und andere, die selbst eine Zwillingsschwangerschaft ohne jegliche Streifen überstehen. Da es sich hier wirklich um einen Riss in der Dermis handelt, verschwindet so ein Streifen übrigens nie mehr komplett. Man kann jedoch das äußere Erscheinungsbild beeinflussen und viele Dehnungsstreifen sind bei guter Pflege nach einiger Zeit kaum mehr sichtbar. 

Das hilft konkret gegen Dehnungsstreifen

Es ist wichtig zu wissen, dass es kein Mittel gibt, das Dehnungsstreifen komplett verhindern oder entfernen kann. Viele Schwangere beginnen schon in der Frühschwangerschaft damit, sich den Bauch täglich einzuölen, um die Elastizität der Haut zu unterstützen. Ob das nun etwas bringt, oder nicht, löst immer wieder aufs Neue Diskussionen aus. Die einen schwören darauf, die anderen halten es für komplett unnötig. Fakt ist: Da die Haut bei einem Dehnungsstreifen nicht in der obersten Schicht reißt, sondern tiefer, ist es tatsächlich fraglich, was diese Öle hier bringen, da sie gar nicht so tief in die Haut eindringen können. Das tägliche Massieren regt jedoch die Durchblutung an und fühlt sich für viele einfach gut an, also go for it, wenn das für dich der Fall ist! Was die Verbesserung des äußeren Erscheinungsbildes von Dehnungsstreifen, die bereits bestehen, angeht, haben wir die besten Erfahrungen mit Produkten und Inhaltsstoffen gemacht, die die Kollagenproduktion anregen. Dazu gehören zum Beispiel Retinol, Hyaluronsäure oder auch Peptide. Du kannst in dem Fall dein Retinol Produkt für das Gesicht auch auf den betroffenen Stellen am Körper nutzen. Dazu eignet sich zum Beispiel das COSRX The Retinol 0.5 Oil, das sich mit seiner Ölformulierung besonders gut verteilen lässt. Auch das ITSSKIN Peptide Collagen Serum eignet sich sehr gut, um es auf die betroffenen Stellen aufzutragen. Dank der enthaltenen Haferpeptide und veganem Kollagen bietet das Serum eine reichhaltige Pflege, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und ihr ein jugendlicheres und strahlenderes Aussehen verleiht. Anschließend kannst du deinen ganzen Körper mit einer feuchtigkeitsspendenden Bodylotion wie der BENTON Shea Butter and Coconut Body Lotion eincremen. Die feuchtigkeitsspendende Körpercreme schützt trockene und sensible Haut vor Irritationen und hilft, die Haut weich und seidig zu halten, ohne zu kleben. Mit guter Pflege lässt sich das Äußere Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen in vielen Fällen verbessern. Ganz los wirst du sie jedoch nicht werden, da es sich hier eben um einen Riss in der Dermis handelt. Wenn Produkte also versprechen, dass sie Dehnungsstreifen verschwinden lassen, dann ist das so nicht möglich! Bei sehr stark ausgeprägten Dehnungssteifen kann übrigens auch ein Laser angewendet werden. Hierzu solltest du mit deinem Dermatologen oder mit deiner Dermatologin sprechen.