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Ein Inhaltsstoff, der in vielen Hautpflegeprodukten vorkommt, ist Vitamin E. Es gilt als starkes Antioxidans und hat viele Vorteile für unsere Haut. Welche genau das sind, darauf wollen wir heute etwas genauer eingehen. 

Was ist Vitamin E und wie wirkt es auf die Haut?

Vitamin E ist ein Antioxidans. Das bedeutet, es schützt unsere Haut vor freien Radikalen und schädlichen äußeren Einflüssen, beziehungsweise kann es bereits entstandene Schäden sogar reparieren und der Haut somit langfristig zu einem gesünderen und strahlend jugendlicheren Aussehen verhelfen. UV-Strahlung und andere äußere Einflüsse können die Haut vorzeitig altern lassen und Falten und Hyperpigmentierungen verursachen, weshalb es wichtig ist, dem mit der richtigen Pflege entgegen zu wirken.
Vitamin E stärkt die schützende Hautbarriere und hilft der Haut somit, sich selbst zu schützen. Es wird daher auch das „Zellschutz Vitamin“ genannt. 

Vitamin E lieber cremen oder lieber einnehmen?

Da Vitamin E unsere Zellmembranen schützt, ist es nicht nur für die Haut wichtig, sondern natürlich auch für alle anderen Zellen, wie beispielsweise Muskelzellen. Es trägt außerdem zur normalen Durchblutung bei und unser Köper benötigt Vitamin E für eine normale Leistungsfähigkeit. Über die Nahrung nehmen wir Vitamin E zum Beispiel über pflanzliche Öle oder Nüsse auf. Für die Haut ist es jedoch sinnvoll, Pflegeprodukte zu verwenden, die Vitamin E enthalten, um den Wirkstoff direkt auf die Haut zu bringen und die Hautbarriere so optimal zu stärken. Über die Nahrung nehmen wir nämlich im Normalfall zu wenig Vitamin E auf, als dass es einen sichtbaren Unterschied für die Haut machen würde. Nichts desto trotz enthalten die meisten Multivitaminpräparate zur Nahrungsergänzung auch Vitamin E.

Welche Vitamin E Produkte sollte ich benutzen?

Wer seiner Haut also etwas Gutes tun möchte, der cremt Vitamin E direkt darauf und dafür eignet sich zum Beispiel die Goodal Green Tangerine Vita C Cream Intense. Die enthält, wie der Name schon sagt, Vitamin C, aber auch die doppelte Menge an Vitamin E im Vergleich zur normalen Goodal Green Tangerine Vita C Cream. Eine geballte Vitaminbombe sozusagen, die die Haut prall mit Feuchtigkeit auffüllt und sie jugendlich strahlen lässt. Die Pflegeserie ist auch für sehr trockene und geschädigte Haut geeignet und bringt sie wieder ins Gleichgewicht.
Wer die volle Ladung Vitamin E möchte, greift zum ITSSKIN Power 10 Formula VE Effector. Das Serum mit Vitamin E Derivaten liefert Nährstoffe deluxe für gesunde und strahlende Haut. PGA (Polyglutaminsäure aus fermentierten Sojabohnen) liefern Feuchtigkeit für straffe, glatte Haut.

Vitamin E ist also bei den Antioxidantien ganz weit vorne und kann unsere Zellen vor schädlichen Einflüssen schützen und einem  somit zu einem langfristig strahlenderen und jugendlicheren Hautbild verhelfen.