Hautpflege ist ein Lernprozess und fast niemand hat direkt alle Tipps und Tricks verinnerlicht und weiß mit der eigenen Haut umzugehen. Da wird ausprobiert, es werden Anwendungsfehler gemacht und falsche, beziehungsweise für den eigenen Hauttyp unpassende Produkte verwendet. Das alles ist ganz normal und es ist auch normal, dass man sich zwischenzeitlich die eigene Hautbarriere kurzzeitig durcheinander bringt, weil man es mit den active Ingredients übertriebt und zu harsche Produkte verwendet hat. Wichtig ist, dass man früher oder später erkennt, was der eigenen Haut gut tut und was ihr eher schadet.
Da wird selbst gerne den ein oder anderen Tipp schon früher gekannt hätten, haben wir heute die ultimativen Skincare Tipps, die jede*r kennen sollte, bevor er/sie 30 wird. Denn spätestens dann sollten wir im besten Fall wissen, was der Haut guttut und wie wir sie richtig pflegen.
Keine Pickel ausdrücken!
Pickel sollte man niemals selbst ausdrücken, denn das gibt Narben und macht die Sache oft nur noch schlimmer. Und ja, wir wissen, wie hart das manchmal ist, aber alle Pickel, die wir in jungen Jahren ausgedrückt haben, begleiten uns mit über 30 noch als Narben und die meisten davon sind völlig unnötig entstanden, weil man mal wieder nicht die Finger davon lassen konnte.
Also lasst die Finger von den Pickeln! Besser sind hier Pickel Patches, wie die COSRX Master Patch Clear Fit, Produkte mit Salicylsäure, die die Poren durchspülen und die Pickel austrocknen und eine milde Pflegeroutine, die die Haut nicht unnötig reizt, sondern beruhigt. Hierzu eignen sich Inhaltsstoffe wie Centella Asiatica, oder Hottunya Cordata Extrakt.
Vorsicht mit zu harschen Inhaltsstoffen
Salicylsäure, Tonerde oder Teebaumöl – All das sind tolle Inhaltsstoffe, die vor allem ölige Haut von überschüssigem Talg befreien und das Hautbild verbessern. Wer es mit diesen Inhaltsstoffen übertreibt, läuft jedoch Gefahr, die Hautbarriere nachhaltig zu schädigen. Vor allem in den 20ern neigt man oft dazu, alles auszuprobieren und benutzt Clay Masks auch gerne mehrmals die Woche. Solche Masken sollte man jedoch nicht zu oft und auch nicht zwingend großflächig anwenden. Oft genügt es zum Beispiel, Clay Masks auf eine ölige T-Zone aufzutragen und Produkte mit Teebaumöl nur an den von Akne betroffenen Stellen zu benutzen.
Weniger ist also oft mehr und ab 30 zahlt sich eine minimalistischere, aber dennoch effektive Pflegeroutine oft aus.
Hydration is key
In jungen Jahren steckt die Haut noch vieles weg und sieht oft trotzdem prall und durchfeuchtet aus. Ab ungefähr 30 muss man hier jedoch meistens mehr nachhelfen und wir empfehlen, auch schon vorher auf eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung zu achten. Produkte mit Hyaluronsäure spenden besonders viel Feuchtigkeit und lassen die Haut auch über 30 prall und jugendlich aussehen. Das Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Anti Wrinkle Serum mit fermentiertem Extrakt aus koreanischem, schwarzem Reis und Hyaluronsäure ist ein milchiges, leicht cremiges Serum mit Highclass-Antioxidantien und Adenosin. Das Serum zieht schnell ein und kräftigt die Hauttextur in der Tiefe, was bei regelmäßiger Anwendung Zeichen vorzeitiger Hautalterung mindert. Wer schon vor 30 auf ausreichende Hydration achtet, tut seiner Haut langfristig etwas Gutes und beugt Trockenheitsfältchen vor.
