3 Fehler in deiner Skincare Routine – So zerstörst du dir unwissentlich deine Hautbarriere!
Skincare und alles was dazugehört ist eine Wissenschaft für sich und bei der Fülle an Produkten, Inhaltsstoffen und Anwendungsweisen kann man schon mal den Überblick verlieren. Leider gibt es auch einige Dinge, die dir deine ganze Routine zerstören und deine Haut im schlimmsten Fall zum Schlechten verändern können. Wir stellen heute deshalb 3 der häufigsten Fehler vor, die viele in ihrer Routine machen.
1. Du benutzt 2 oder mehr Acid Schritte in deiner Routine
AHA Cleanser, BHA Toner und dann auch noch ein Serum mit chemischen Peelingsäuren, denn viel hilft viel? Das denken sehr viele, aber leider entspricht das hier nicht der Wahrheit. Wenn du mehr als ein Produkt mit chemischen Peelingsäuren in deiner Routine verwendest und das vielleicht sogar täglich, kann es schnell passieren, dass du deine Haut überpeelst und deine Hautbarriere so schädigst. Die Folge können Rötungen, Papeln, sich schuppende oder juckende Stellen sein und das wieder zu reparieren, kann sehr aufwendig und langwierig sein. Daher solltest du immer nur einen Schritt mit Acids in deiner Routine benutzen und das auch nicht unbedingt täglich. „Viel hilft viel“ gilt in dem Fall leider nicht! Wenn du zum Beispiel fettige und/oder zu Unreinheiten neigende Haut hast, solltest du dich auf ein BHA Produkt beschränken, wie beispielsweise den COXIR Greentea BHA Clear Toner. Der sorgt mit Salicylsäure und Grünem Tee Extrakt für ein geklärtes Hautbild und genügt vollkommen als Acid Produkt in deiner Routine. Trockenen Hauttypen empfehlen wir das HANSKIN Real Complexion Hyaluron Exfoliating AHA Treatment. Das enthält Glykolsäure und Milchsäure und sorgt für einen strahlenden Teint! Dieses Treatment solltest du nicht täglich anwenden, sondern nur 1-2 mal die Woche. Das genügt hier völlig!
2. Du denkst „Wenn es brennt, hilft es“
Ebenfalls ein sehr weit verbreiteter Irrglaube ist der, dass ein Produkt, das brennt, bitzelt oder die Haut warm und rot werden lässt, wirkt. Das ist so leider nicht richtig. Die richtige Reaktion wäre hier, das Produkt erst mal aus der Routine zu streichen, viele ziehen es an der Stelle jedoch durch und verwenden das Produkt weiter. Das solltest du bitte auf keinen Fall tun! Vertrau deinem Körper und höre auf deine Haut, denn sie sagt dir, wenn ein Produkt zu viel oder zu stark ist. Das Produkt dann weiter zu verwenden ist hier absolut nicht die richtige Lösung und auch damit kannst du deiner Hautbarriere wirklich Schäden zufügen. Sollte es dennoch passiert sein, solltest du deiner Haut anschließend unbedingt Ruhe gönnen, die Produkte auf ein Minimum zurückfahren und pflegende und heilungsfördernde Inhaltsstoffe verwenden, wie zum Beispiel Panthenol oder Centella Asiatica. Die sind im SOMEBYMI Beta Panthenol Repair Serum enthalten, das deine Haut bei der Heilung unterstützt und sie beruhigt.
3. Deine Routine ist entweder zu lang, oder zu kurz
Auch die Länge deiner Routine ist nicht ganz unwesentlich für ihren Erfolg und wenn du beispielsweise deine Haut nur reinigst und anschließend ein feuchtigkeitsspendendes Serum verwendest, ist deine Routine definitiv zu kurz! Auch minimalistische Routinen können grundsätzlich sehr gut funktionieren, allerdings solltest du am Ende immer ein Produkt verwenden, dass die Feuchtigkeit in der Haut einschließt. Sonst nützt leider das beste Hyaluronserum nicht viel und die Feuchtigkeit verdampft sofort auf der Haut. Tagsüber Sonnenschutz ist außerdem ebenfalls ein Muss und ein Schritt, den du niemals aus deiner Routine streichen solltest! Auf der anderen Seite kann eine Routine natürlich auch zu lang sein. Die 10 Steps, die noch vor ein paar Jahren nötig waren, sind es mittlerweile nicht mehr, da die meisten Produkte einfach so gut formuliert sind, dass sie direkt in einem Schritt mehrere Hautbedürfnisse bedienen. Du benötigst also nicht mehr unbedingt 3 oder 4 verschiedene Seren, sondern nur noch ein gutes! Auch eine zu lange Routine mit zu vielen Steps kann unsere Haut stressen und die Hautbarriere schwächen und auch hier ist weniger oft mehr. Eine gute Routine sollte morgens aus Toner, einem antioxidativen und feuchtigkeitsspendenden Serum und einem Sonnenschutz bestehen. Das genügt in den meisten Fällen völlig! Abends solltest du deine Haut reinigen und kannst anschließend Toner, Serum (das kann an einem Abend Retinol, an einem anderen ein chemisches Peeling und sonst etwas beruhigendes und feuchtigkeitsspendendes sein) und Nachtpflege oder Oil verwenden. Mehr muss es im Alltag wirklich nicht sein!
